국립산림치유원 완벽가이드 (산책코스, 숙박시설, 주변명소)

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국립산림치유원

 

 

국립산림치유원은 경상북도 영주시 봉현면 테라피로 209에 위치한 국내 최대 규모의 산림복지단지로, 소백산 자락의 청정한 자연환경을 활용하여 국민의 건강 증진과 삶의 질 향상을 목표로 조성되었습니다. '다스림'이라는 이름으로도 알려진 이곳은 산림의 치유 인자를 활용하여 스트레스 해소와 심신 안정을 위한 다양한 프로그램과 시설을 제공합니다.

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🌲 산책코스: 숲에서 회복을 걷다

1. 🍃 마실치유숲길 (왕복 약 5.9km / 소요시간 약 1.5~2시간)

• 코스 개요: 전 구간이 나무 덱 로드로 이루어진 완만한 경사의 길. 숲길 초입부터 아이와 노약자도 쉽게 접근할 수 있도록 설계됨.
• 주요 포인트:
  • 푸르뫼쉼터: 코스 후반에 위치한 전망 쉼터로, 날씨가 맑은 날에는 소백산 국망봉과 비로봉이 조망됨.
  • 소리명상 구간: 숲 소리를 듣는 데 집중하는 체험형 스팟.
• 추천 대상: 어린 자녀 동반 가족, 노약자, 산책 초보자
• 계절별 매력: 여름 – 시원한 나무 그늘, 겨울 – 간단한 눈꽃산책 가능
• 기타 팁: 유모차/휠체어 접근은 초입부만 가능

2. 🏞 마루금치유숲길 (편도 약 3.5km / 능선길 / 소요시간 약 1.5시간)

• 코스 개요: '마루금'은 산의 능선을 뜻함. 이름처럼 소백산 자락을 따라 굽이진 능선길을 걷는 트레킹 중심 코스.
• 주요 포인트:
  • 하늘쉼터: 탁 트인 전망대가 있어 일출 또는 노을 시간대에 추천.
  • 심호흡 구간: 고지대 공기의 맑음이 극대화되는 구간에 심호흡/스트레칭 장소 마련.
• 난이도: 중급 – 경사와 흙길이 혼재되어 있어 운동화 필수
• 추천 대상: 걷기를 즐기는 중장년층, 등산을 겸한 명상형 산책 원하는 이
• 계절별 매력: 가을 단풍 명소, 겨울 설경 걷기 체험도 가능

3. 🧭 문화탐방치유숲길 (약 1.7km / 역사 + 치유 융합형 / 소요시간 약 40분)

• 코스 개요: 치유센터에서 출발해 영주 지역의 전통문화와 산림을 접목한 해설형 산책길. 전통정자, 돌담길, 유교문화 유산이 경로 중간중간 포함되어 있음.
• 주요 포인트:
  • 소백재: 과거 선비들이 다니던 길을 재현한 구간
  • 문필정자: 지역 선비들이 글을 짓고 풍류를 즐기던 전통 정자에서 휴식 가능
• 추천 대상: 역사·문화에 관심 있는 성인, 산책 중 교육적 체험 원하는 가족
• 계절별 매력: 봄 – 산벚꽃, 초여름 – 푸른 논과 고택 어우러짐

4. 🍁 금빛치유숲길 (약 2.4km / 단풍명소 / 소요시간 약 1시간)

• 코스 개요: 이름 그대로 단풍이 유난히 아름답기로 유명한 코스. 특히 은행나무, 단풍나무, 자작나무가 조화롭게 식재되어 있어 가을철 촬영 명소로 각광받음.
• 주요 포인트:
  • 단풍터널: 붉고 노란 잎들이 하늘을 덮은 터널형 구간
  • 나무의자 쉼터: 자작나무 뒤편에 놓인 휴식 포인트에서 차 한잔 가능
• 추천 대상: 사진 찍기 좋아하는 여행자, 감성 산책 원하는 연인
• 계절별 매력: 단연 가을! 단풍 절정 시기는 10월 중순~11월 초

5. ☀️ 볕바라기치유숲길 (약 1.2km / 산림+일광욕 특화 / 소요시간 약 30분)

• 코스 개요: 비타민D 자연흡수에 최적화된 산책로. 햇빛이 가장 잘 드는 방향으로 구성되어 있어 걷는 것만으로도 기분 개선 효과 높음.
• 주요 포인트:
  • 태양명상 포인트: 잔디밭 쉼터에 누워 햇살과 호흡을 함께 즐김
  • 햇살 스텝로드: 리듬에 맞춰 걷는 목재계단으로 경쾌한 걷기 유도
• 추천 대상: 우울감 완화 원하는 이, 계절성 정서장애 예방을 위한 겨울 산책자
• 계절별 매력: 봄·겨울 햇빛이 귀한 계절에 특히 추천

💡 추가 팁

• 전 코스에 숲해설사와 함께 걷는 ‘해설 트레킹’ 운영 중 (사전 예약 필수)
• 걷기 명상/아로마 명상/자연소리 듣기 체험은 마루금치유숲길과 마실숲길에서 주로 진행
• 힐링 포토존은 각 코스 중간 중간 숲 속 쉼터에 설치됨 (SNS 인증샷 인기)

• 국립산림치유원은 약 284ha(약 86만 평)의 광대한 면적에 조성되어 있으며, 각각의 숲길은 단순한 산책을 넘어 ‘치유’에 중점을 두고 설계되었습니다. 걷는 이의 감정, 몸 상태, 필요에 맞는 코스 선택이 가능하며, 숲 해설사와 함께하는 가이드 프로그램도 운영됩니다.

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🌿 국립산림치유원의 산책코스 연계 체험 프로그램 안내

국립산림치유원(다스림)에서는 산책코스별 특성과 참가자의 목적(스트레스 해소, 면역력 증진, 심리 안정 등)에 따라 전문 산림치유지도사와 함께하는 다양한 “치유형 프로그램”을 운영합니다. 프로그램은 하루 단위, 반일 단위로 운영되며 일부는 사전 예약이 필요합니다.

1. 🍃 마실치유숲길 연계 – 피톤치드 호흡 명상

• 내용: 숲길을 걸으며 천천히 호흡에 집중하고, 편백나무 등 수종에서 방출되는 피톤치드를 의식적으로 흡입해 스트레스를 완화합니다.
• 체험요소: 호흡명상, 걷기 명상, 잔잔한 음악과 함께하는 심신 이완
• 운영 시간: 오전 10:00 / 오후 14:00 (각 회차 60분)
• 대상: 누구나 가능, 특히 스트레스와 불면에 시달리는 성인

2. 🧘‍♀ 마루금치유숲길 연계 – 숲 속 요가 & 음향명상

• 내용: 능선 산책 후 평탄한 구간에서 요가 매트를 깔고 스트레칭 및 바람, 새소리 등 자연의 소리에 집중하는 ‘음향 명상’ 진행
• 체험요소: 햇살 아래의 이완 스트레칭, 바디스캔, 자연소리 집중
• 운영 시간: 오전 9:30 / 오후 15:30 (90분)
• 대상: 만 16세 이상 / 명상에 관심 있는 참가자

3. 🌸 금빛치유숲길 연계 – 오감 자극 프로그램

• 내용: 나뭇잎, 나무껍질, 흙, 냄새 등을 활용해 시각, 촉각, 후각을 자극하며 ‘지금-여기’를 인식하는 활동
• 체험요소: 단풍잎 탁본, 자연물 아트워크, 숲 속 드로잉
• 운영 시간: 오전 11:00 / 오후 13:30 (각 회차 60분)
• 대상: 예술·심리치유에 관심 있는 방문객

4. ☀️ 볕바라기치유숲길 연계 – 햇빛 테라피 & 수면회복 워크숍

• 내용: 일조량 높은 시간대에 햇빛 노출로 생체리듬 회복 유도 → 불면증, 무기력 해소에 효과적
• 체험요소: 생체리듬 조정 호흡, 햇빛 걷기, 짧은 낮잠 명상
• 운영 시간: 오전 10:30 / 오후 14:30 (각 회차 45분)
• 대상: 수면 장애, 무기력증 개선을 원하는 성인

5. 🎨 문화탐방치유숲길 연계 – 선비정신 따라 걷기 & 한문 캘리 체험

• 내용: 문필정자, 고택, 돌담길을 걷고, 선비정신에 대해 배우며 마음을 글씨로 표현
• 체험요소: 유교 명구 필사, 나만의 문장 쓰기, 자연 글귀 캘리그래피
• 운영 시간: 오후 13:00 (60분)
• 대상: 인문학, 글쓰기, 정적인 활동을 선호하는 성인층

⏳ 예약 안내

• 다스림 공식 홈페이지 또는 전화(1588-3250)로 사전 예약 가능
• 대부분 숙박자 우선 신청, 일부 당일 현장 접수 가능
• 참가비는 무료 ~ 유료(5,000원~15,000원) 사이이며, 일부는 패키지에 포함됨

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🏡 이용시설: 편안한 휴식과 치유의 공간

1. 숙박시설 

국립산림치유원은 두 개의 주요 지구, 주치지구와 문필지구로 나뉘어 있으며, 각각의 지구에는 자연 친화적인 목조 건물로 구성된 숙박시설이 마련되어 있습니다. 객실에는 TV와 와이파이가 설치되어 있지 않아, 방문객들이 자연과의 교감을 더욱 깊게 할 수 있도록 설계되었습니다.

 

지구 객실 유형	적정 인원		비수기/주중 요금	성수기/주말 요금
주치지구 (영주)	단독형 3인실 (JA동)	3인	58,000원	106,000원
주치지구 (영주)	단독형 6인실 (JB동)	6인	98,000원	173,000원
주치지구 (영주)	단독형 9인실 (JC동)	9인	175,000원	280,000원
주치지구 (영주)	단체형 3인실 (SA동)	3인	56,000원	102,000원
주치지구 (영주)	단체형 5인실 (SB동)	5인	95,000원	162,000원
문필지구 (예천)	단독형 3인실 (MA동)	3인	58,000원	106,000원
문필지구 (예천)	단독형 6인실 (MB동)	5인	98,000원	173,000원
문필지구 (예천)	단체형 3인실 (MC동)	3인	56,000원	102,000원

• 성수기: 7월 15일 ~ 8월 24일
• 주말: 금요일, 토요일 및 법정공휴일의 전일

※ 침구류 추가 사용 시 1세트당 10,000원이 추가됩니다.

2.🍽️ 식사 안내

• 성인 (만 13세 이상): 8,000원
• 어린이 (7세 이상 ~ 13세 미만): 5,500원
• 영·유아 (36개월 이상 ~ 취학 전): 5,500원
• 36개월 미만: 3,000원 (보호자 미동반 시), 무료 (보호자 동반 시)

※ 보호자를 동반한 만 36개월 미만의 영유아는 무료이며, 생년월일을 확인할 수 있는 법정신분증을 현장 확인해야 합니다.

3. 🧘‍♀️ 숙박 연계 프로그램

숙박객은 다양한 산림치유 프로그램에 참여할 수 있습니다. 예를 들어, 수치유 프로그램은 2시간 기준으로 개인 26,000원, 단체(20인 이상) 24,000원이며, 치유장비 체험은 1시간 기준으로 개인 16,000원, 단체 15,000원입니다. 또한, 다도 체험과 싱잉볼 명상은 각각 1시간 기준으로 개인 11,000원, 단체 10,000원에 제공됩니다.

📞 예약 및 문의

• 홈페이지: 국립산림치유원 공식 홈페이지
• 전화번호: 054-639-3400

※ 모든 시설 및 프로그램은 사전 예약제로 운영되며, 예약은 홈페이지를 통해 가능합니다.

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🌄 국립산림치유원 인근 여행 코스: "숲에서 쉬고, 문화에 물들다"

🗺️ 추천 이동 경로 (자가용 기준)

• 산림치유원 → 부석사: 약 20km (30분 소요)
• 부석사 → 소수서원: 약 18km (25분 소요)
• 소수서원 → 영주 근대역사문화거리: 약 7km (15분 소요)
• 영주역 또는 풍기역 근처로 복귀 가능

1. ⛩️ 부석사 (浮石寺) – 천년 고찰, 영주의 영혼

• 주소: 경북 영주시 부석면 부석사로 345
• 거리: 산림치유원에서 약 30분

✦ 역사와 매력

• 676년 의상대사 창건, 무량수전은 우리나라 목조건물 중 가장 오래된 국보(제18호).
• ‘뜬 돌’ 전설로 유명한 부석(浮石)과 조망형 사찰 구조는 절경.
• 고즈넉한 경내, 은행나무길, 안개 자욱한 새벽은 사진작가들의 명소.

✦ 계절별 감상 팁

• 가을: 황금빛 은행잎과 붉은 단풍의 조화
• 겨울: 눈 쌓인 무량수전 지붕의 고요함
• 봄: 진달래와 산벚꽃이 경내에 가득

✦ 여행자 팁

• 무량수전 앞에서 북쪽을 바라보면 소백산 능선이 웅장하게 펼쳐짐.
• 입장료 성인 2,000원 / 주차장 있음 (사찰까지 도보 약 5~10분)

2. 🏛️ 소수서원 – 유학의 본산, 선비의 향기

• 주소: 경북 영주시 순흥면 소수서원길 62
• 거리: 부석사에서 약 25분

✦ 역사와 매력

• 1543년 풍기군수 주세붕이 안향을 모시며 창건, 1550년 명종 때 최초 사액서원 지정
• 취한대, 문성공묘, 광한루 등 유학의 본산다운 정제된 건축미
• 조선 선비들의 수양과 학문 정신이 깃든 곳

✦ 체험과 감상

• 소수박물관에서 유교 교육과 전통문화를 소개하는 상설 전시 관람 가능
• 인근 냇가 산책길(무섬마을 방향)은 조용한 사색 장소로 인기

✦ 추천 시간대

• 아침: 관광객 적고 서원 본래의 고요한 분위기 만끽 가능
• 봄·가을: 경내 매화·단풍이 환상적

3. 🏘️ 영주 근대역사문화거리 – 시간의 숨결을 걷다

• 위치: 영주역에서 도보 10분 이내 (풍기방면 귀가 전 일정 추천)
• 거리: 소수서원에서 15분 내외

✦ 구성

• 영광이발관: 70년대 스타일 완벽 재현, 레트로 감성
• 풍국정미소: 실제 사용했던 기계 보존, 곡물 냄새와 기계소리까지 살아 있음
• 영주제일교회, 흥왕당: 일제강점기 종교·상업 건축물 보존

✦ 감상 포인트

• 흑백 사진 테마 촬영지로 인기
• 거리 내 곳곳의 벽화, 추억의 간판, 옛 약국 등도 볼거리

✦ 여행자 팁

• SNS용 레트로 포토존 다수
• 카페, 수제 맥주 펍, 국밥집 등 먹거리와 연계 가능

🧭 하루 여행 코스 추천 (숙박 후 기준)

시간대 일정

08:30	국립산림치유원 체크아웃 후 출발
09:00 ~ 11:00	부석사 탐방 및 조망 산책
11:30 ~ 13:00	소수서원 관람 및 서원 앞 한정식/국밥 식사
13:30 ~ 15:00	영주 근대역사문화거리 산책 및 카페 휴식
15:30 이후	영주역 혹은 풍기역 이동 or 귀가

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🚗 교통편: 편리한 접근성

• 자가용 이용 시: 중앙고속도로 풍기 IC를 통해 소백산국립공원·풍기·봉화 방면으로 진입한 후, 봉현교차로에서 풍기 방면으로 우회전하여 신재로를 따라 이동하면 국립산림치유원에 도착할 수 있습니다.
• 대중교통 이용 시:
  • 기차: 청량리역에서 풍기역까지 KTX를 이용한 후, 풍기역 정류장에서 24번 또는 124번 일반버스를 타고 두산1리 정류장에서 하차한 후 도보로 약 950m 이동하면 됩니다.
  • 버스: 동서울종합터미널에서 영주행 버스를 이용한 후, 영주종합터미널에서 24번 또는 124번 일반버스를 타고 두산1리 정류장에서 하차한 후 도보로 약 950m 이동하면 됩니다.

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국립산림치유원은 자연 속에서의 휴식과 치유를 원하는 분들에게 최적의 장소입니다. 다양한 산책코스와 체험 프로그램, 편안한 숙박시설이 어우러져 몸과 마음을 재충전할 수 있는 특별한 경험을 선사합니다.